Serba Serbi
Perut Terasa Lapar, Bolehkah Makan Sebelum Olahraga? Ini Penjelasannya
1 Bulan yang lalu - Untuk menambah energi saat berolahraga, kita biasanya akan mengisi perut dengan makan. Sebenarnya, boleh atau tidak makan sebelum olahraga?