Tag: manfaat berlari lambat

Belum Terbiasa Olahraga Lari? Coba Berlari Lambat, yuk! Tetap Punya Manfaat Baik bagi Jantung
Serba Serbi

Belum Terbiasa Olahraga Lari? Coba Berlari Lambat, yuk! Tetap Punya Manfaat Baik bagi Jantung

Senin, 22 Juni 2020 | 17:00 WIB
Jika ingin mulai olahraga lari, kita bisa mulai olahraga berlari dengan tempo yang lambat dulu. Ada manfaat lari dengan tempo lambat, lo!
Selengkapnya
Belum Terbiasa Olahraga Lari? Coba Berlari Lambat, yuk! Tetap Punya Manfaat Baik bagi Jantung
Serba Serbi

Belum Terbiasa Olahraga Lari? Coba Berlari Lambat, yuk! Tetap Punya Manfaat Baik bagi Jantung

4 Tahun yang lalu - Jika ingin mulai olahraga lari, kita bisa mulai olahraga berlari dengan tempo yang lambat dulu. Ada manfaat lari dengan tempo lambat, lo!