Ini Dia Manfaat yang Didapatkan dari Olahraga Loncat Indah! Yuk, Kita Cari Tahu!
6 Tahun yang lalu - Semua olahraga pasti memberikan banyak manfaat untuk tubuh kita. Salah satu olahraga yang juga memberi manfaat adalah loncat indah.
Sering Berolahraga di Malam Hari? Inilah yang Akan Terjadi pada Tubuh Kita
6 Tahun yang lalu - Apabila kita terus memaksa tubuh untuk berolahraga malam-malam, maka bisa terjadi perubahan ‘jadwal’ yang bisa mengecoh jam biologis, yang mengatur bagaimana tubuh berfungsi.
Berapa Lama Kita Harus Berolahraga Setiap Hari?
6 Tahun yang lalu - Kira-kira, berapa lama waktu yang diperlukan agar manfaat olahraga bisa kita dapatkan?
5 Manfaat Olahraga Kardio yang Menakjubkan
6 Tahun yang lalu - Olahraga kardio adalah olahraga yang bisa memompa jantung dan menguras keringat. Jenis-jenis olahraga kardio ini seperti berlari, bersepeda, atau senam. Apa saja manfaat menakjubkan dari olahraga ini?
5 Manfaat Olahraga Paralayang, Salah Satunya Melatih Keseimbangan Tubuh
6 Tahun yang lalu - Olahraga paralayang sangat mengasyikan, kita bisa terbang dengan menggunakan parasut dan menikmati keindahan alam. Kita juga bisa mendapatkan beberapa manfaat lain dari paralayang.
Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Kita Berolahraga?
6 Tahun yang lalu - Saat kita berolahraga, kita akan bernapas lebih cepat dari biasanya. Tak hanya itu, suhu tubuh juga naik dan mengeluarkan keringat lebih banyak dari biasanya. Kira-kira, apa yang terjadi pada anggota
Olahraga yang Baik untuk Anak-anak
6 Tahun yang lalu - Siapa yang ruting berolahraga? Olahraga sangat baik dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
Manfaat Olahraga Bagi Sikap Kita
6 Tahun yang lalu - Saat olahraga, ada beberapa hal yang diajarkan kepada kita secara tidak langsung, misalnya:
Manfaat Olahraga
7 Tahun yang lalu - Untuk anak-anak, olahraga adalah aktivitas fisik yang disukai. Misalnya; bermain sepeda, bermain layangan, lari-lari, lompat-lompatan, dan sebagainya.
