Serba Serbi
Bahaya Miliki Lemak Berlebih, In 3i Cara Hilangkan Lemak dengan Jalan Kaki
2 Tahun yang lalu - Memiliki lemak berlebih memang bukan hal yang baik dan harus dikurangi dengan melakukan aktivitas fisik seperti berjalan kaki.
Serba Serbi
Stop Olahraga Lari Pakai Jaket! Bukannya Sehat, Justru Bisa Jadi Berbahaya
3 Tahun yang lalu - Ada yang bilang, olahraga lari pakai jaket bisa membakar lemak lebih banyak. Ternyata, berlari dengan memakai jaket bisa berbahaya untuk tubuh.
Serba Serbi
Lari dan Renang, Mana yang Paling Ampuh Membakar Lemak Berlebih?
6 Tahun yang lalu - Lari dan renang adalah dua jenis olahraga yang cukup populer. Namun, di antara dua olahraga itu, mana yang paling ampuh untuk membakar lemak?
Iptek
Banyak yang Tidak Tahu, Ternyata Inilah Bahaya Pakai Jaket Saat Lari
6 Tahun yang lalu - Ada yang mengira bahwa menggunakan jaket saat lari bisa membakar lemak yang lebih banyak. Namun, benarkah demikian?
Iptek
Bolehkah Kita Makan Setelah Berolahraga?
6 Tahun yang lalu - Kalau habis berolahraga, biasanya kita akan merasa lapar dan ingin makan.