Tag: tidur lelap

2 Bulan yang lalu - Olahraga menjadi cara untuk memberikan tidur lelap di malam hari. Tapi olahraga apa yang cocok untuk dapatkan tidur lelap?

2 Bulan yang lalu - Ada beberapa tips yang bisa teman-teman praktikan untuk buat kamar jadi lebih sejuk hingga nyaman untuk istirahat di malam hari.

3 Bulan yang lalu - Membuat kamar tidur selalu segar bisa membantu membuat tidur jadi lebih lelap. Bagaimana cara melakukannya?

4 Bulan yang lalu - Menggunakan minyak aroma terapi akan membantu teman-teman untuk bisa tidur lalap. Tapi jenis aroma terapi apa yang baik digunakan?

2 Tahun yang lalu - Masalah insomnia atau sulit tidur bisa dialami siapa saja dan bisa diatasi dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan yang bisa buat tidur lebih lelap.

3 Tahun yang lalu - Pada materi kelas 3 SD tema 4 ini akan dijelaskan manfaat dari tidur nyenyak yang bisa diperoleh tubuh.

3 Tahun yang lalu - Kamar yang nyaman akan membuat tidur lebih lelap. Cara membuat nyaman bisa dengan meletakan beberapa jenis tanaman di dalam kamar.

3 Tahun yang lalu - Tidur dengan lampu mati ternyata tidak hanya buat tidur lelap , tapi ada banyak manfaat lainnya seperti mencegah depresi.