Apa yang Harus Dilakukan?
Sebenarnya, tidak ada obat untuk menyembuhkan fobia apa pun, termasuk abibliophobia.
Namun, kalau mengenal seseorang dengan abibliophobia atau bahkan teman-teman sendiri mengalaminya, sebaiknya langsung konsultasi ke psikolog.
Psikolog biasanya bisa membantu teman-teman untuk mengurangi dampak dari perasaan takut kehabisan bahan bacaan ini.
Baca Juga : Gelotofobia, Fobia Ditertawakan
Tentu saja, psikolog tidak akan bisa banyak membantu kalau teman-teman juga tidak ada kemauan untuk terlepas dari kondisi abibliophobia.
Teman-teman juga bisa mencoba menurunkan jumlah target buku yang harus dibaca secara perlahan.
Nah, untuk teman-teman yang tidak mengalami abibliophobia, tetap sebisa mungkin tidak membaca secara berlebihan.
Membaca buku itu memang merupakan hal baik, tapi tetap tidak boleh berlebihan, ya, teman-teman.
Baca Juga : Dulu Fobia Air Dalam, Kini Arya Jadi Atlet Selam
Lihat video ini juga, yuk!
Penulis | : | Cirana Merisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR