Bobo.id – Membaca buku adalah salah satu kegiatan yang mengasyikkan.
Selain bisa menambah pengetahuan, membaca buku juga membuat kita bisa masuk ke dunia yang ada di dalam buku lewat imajinasi kita.
Bagi para pencinta buku, membaca malah menjadi kegiatan “wajib” yang dilakukan sehari-hari.
Kalau tidak membaca sehari saja, wah, rasanya pasti rindu sekali dengan buku.
Baca Juga : Menurut Sains, Keengganan Melihat Lubang Berpola Ternyata Bukan Fobia
Namun, ternyata ada fobia yang bisa dialami oleh orang-orang yang suka membaca, lo.
Wah, fobia apakah itu? Yuk, kita cari tahu bersama-sama di sini!
Takut Tidak Punya Bahan Bacaan
Orang-orang yang sangat suka membaca pasti memiliki banyak buku di rumahnya.
Mulai dari buku cerita sampai buku pengetahuan umum pasti akan memenuhi rak-rak buku.
Begitu sukanya mereka dengan buku sampai ada orang yang takut kehabisan bahan bacaan.
Baca Juga : Ablutophobia, Rasa Takut yang Berlebihan Terhadap Mandi (Fobia Mandi)
Nah, orang-orang yang seperti ini disebut sebagai orang yang mengalami abibliophobia.
Ablibliophobia merupakan suatu keadaan takut akan kehabisan bahan bacaan dan biasanya dirasakan oleh beberapa pencinta buku.
Seseorang yang mengalami abibliophobia akan selalu merasa butuh membaca sepanjang hari.
Membaca bukan hanya sebagai pengisi waktu luang, tapi sudah menjadi bagian dari hidupnya yang tidak bisa dipisahkan.
Baca Juga : Orang yang Menderita Pagofobia, Pasti Tidak Minum Es Ketika Berbuka Puasa, Ini Alasannya
Gejala yang Timbul
Sama seperti fobia pada umumnya, abibliophobia juga memiliki gejala yang timbul dari seseorang yang mengalaminya.
Menurut penelitian, abibliophobia sangat jarang menyerang anak-anak seperti kita, teman-teman.
Namun, gejalanya sudah bisa terlihat saat masih anak-anak, walaupun kemungkinan besar orang itu akan sadar terkena fobia ini saat dewasa.
Abibliophobia biasanya mulai terlihat pada anak-anak yang memiliki kebiasaan suka membaca sejak kecil.
Baca Juga : Antofobia, Rasa Takut pada Bunga
Gejalanya bisa terlihat dari kebiasaan seseorang yang suka membaca secara berlebihan.
Bahkan mereka bisa jadi lupa waktu dan tidak mengerjakan hal lain daripada buku.
Menurut penelitian, seseorang dengan abibliphobia lebih memilih berada di dekat buku daripada teman atau keluarga sekalipun.
Malah bisa jadi orang itu sudah membaca buku lebih banyak daripada orang-orang seusianya.
Kalau tidak ada buku atau bahan bacaan lain, mereka pasti akan merasa sangat panik, bahkan bisa sampai stres, lo.
Baca Juga : Cemas Jika Jauh dari Ponsel? Bisa Jadi Kamu Terkena Fobia
Apa yang Harus Dilakukan?
Sebenarnya, tidak ada obat untuk menyembuhkan fobia apa pun, termasuk abibliophobia.
Namun, kalau mengenal seseorang dengan abibliophobia atau bahkan teman-teman sendiri mengalaminya, sebaiknya langsung konsultasi ke psikolog.
Psikolog biasanya bisa membantu teman-teman untuk mengurangi dampak dari perasaan takut kehabisan bahan bacaan ini.
Baca Juga : Gelotofobia, Fobia Ditertawakan
Tentu saja, psikolog tidak akan bisa banyak membantu kalau teman-teman juga tidak ada kemauan untuk terlepas dari kondisi abibliophobia.
Teman-teman juga bisa mencoba menurunkan jumlah target buku yang harus dibaca secara perlahan.
Nah, untuk teman-teman yang tidak mengalami abibliophobia, tetap sebisa mungkin tidak membaca secara berlebihan.
Membaca buku itu memang merupakan hal baik, tapi tetap tidak boleh berlebihan, ya, teman-teman.
Baca Juga : Dulu Fobia Air Dalam, Kini Arya Jadi Atlet Selam
Lihat video ini juga, yuk!
| Penulis | : | Cirana Merisa |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR