Benarkah Minum Susu Setelah Makan Ikan Bisa Berbahaya bagi Tubuh?

Bobo.id – Teman-teman pernah minum susu setelah makan ikan?

Banyak orang yang percaya kalau setelah makan ikan maka tidak boleh makan susu.

Katanya, itu bisa membuat kulit kita memerah dan gatal-gatal atau bahkan keracunan.

Namun benarkah begitu? Yuk, kita simak penjelasannya!

BACA JUGA: Fakta Seru dalam Susu

Sumber Protein

Sebenarnya baik ikan maupun susu sama-sama merupakan sumber protein yang baik bagi tubuh.

Protein sendiri dibutuhkan untuk memperbaiki sel-sel yang rusak di dalam tubuh.

Protein juga membantu mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh.

Dan yang paling utama, protein berperan sebagai sumber energi.

Tanpa protein, kita tidak bertenaga untuk menjalani kegiatan sehari-hari.

BACA JUGA: Fakta Menarik di Balik Pembuatan Susu Kemasan

PROMOTED CONTENT