Bobo.id – Pernahkah teman-teman mengantuk saat belajar?
Saat di ruang kelas, ada guru dan teman-teman lainnya yang membuat kita tidak mengantuk. Namun saat belajar sendiri di kamar, kita jadi sering mengantuk.
Nah, untuk mengatasi ngantuk saat belajar sendiri, Bobo punya lima caranya, nih!
Baca Juga : Tips Mudah Belajar Bahasa Inggris dengan Gadget yang Kamu Miliki
1. Cahaya Matahari yang Cukup
Jika teman-teman belajar di siang atau sore hari, pastikan jendela kamar terbuka. Biarkan cahaya matahari masuk ke dalam kamarmu.
Menurut penelitian, mereka yang ruangannya terpapar cahaya matahari jarang mengantuk saat mengerjakan sesuatu.