Ayo, siapa yang sering mendengarkan lagu, menonton film, atau bermain gim menyetel suaranya dengan volume kencang?
Lalu, bagaimana cara memakai earphone yang aman dan baik untuk kesehatan telinga kita?
1. Atur Volumenya
Cobalah dengarkan musik dengan volume setengah dari volume kebisingan lingkungan sekitar.
Baca Juga : Berapa Lama Harusnya Menggunakan Earphone?
2. Waktu Aman Pemakaian Earphone
Waktu yang aman untuk menggunakan earphone adalah 1,5 jam dalam satu kali sesi.
Penting untuk memberikan waktu istirahat bagi telinga, lo.
Baca Juga : Meski Sederhana, Mendengarkan Musik Punya Banyak Manfaat Salah Satunya Bikin Bahagia
3. Volume Aman Maksimal 85 db
Selain itu, volume aman bagi telinga saat penggunaan earphone maksimal 85 dB.
Jika mau dibandingkan, suara asli saat mengobrol dengan teman sebangku adalah 60 desibel, sementara itu suara sambaran petir bisa mencapai 120 desibel.
Tahukah teman-teman, ternyata suara yang mencapai lebih dari 105 desibel itu sudah dianggap sebagai polusi suara yang berbahaya bagi pendengaran, lo.
Baca Juga : Serunya Mendengarkan Dongeng Bersama Kak Rona Mentari