Teman-teman, susu itu baik untuk tubuh karena di dalamnya mengandung protein, lemak, dan vitamin yang dibutuhkan tubuh.
Bagi anak-anak seperti kita yang masih dalam proses pertumbuhan, kandungan dalam susu itu sangat penting, lo.
Oleh karena itu, orang tua kita pasti akan rajin mengingatkan untuk minum susu.
Baca Juga : Anak-anak Dianjurkan Minum Susu, Apa Manfaat Baik Susu untuk Kita?
Tapi, orang Indonesia justru masih sedikit sekali yang rajin minum susu.
Ayoo, apakah kamu termasuk yang tidak rajin minum susu?
Walau, teman-teman sudah rajin makan sayur, minum susu juga menjadi pelengkap gizi harian kita.
Baca Juga : Selain Susu Sapi, Ternyata Susu Kerbau Bisa Diolah Menjadi Keju, lo!
Jika teman-teman tidak tetap tidak bisa minum susu, kamu bisa mencoba untuk mengonsumsi yoghurt atau keju.
Yoghurt dan keju merupakan produk olahan dari susu.
Seperti Mombi yang rajin minum susu. Lihat videonya di sini, ya.
Baca Juga : Selain Susu, 3 Makanan Ini Juga Bisa Tambah Tinggi Badan, lo!