Bobo.id - Mata minus atau Miopia adalah masalah mata yang bisa menyerang kita, lo, teman-teman.
Menurut hasil survei Lions Club, 30% siswa SD di Jakarta mengalami masalah mata minus dan silinder.
Baca Juga : Selain Wortel, Tomat Juga Baik untuk Kesehatan Mata, Lihat Manfaat Lainnya, yuk!
Mata minus adalah kondisi mata yang menyebabkan objek yang jauh tampak buram, sedangkan objek yang dekat dapat terlihat jelas.
Mata minus biasanya menyerang anak-anak yang berusia 6-13 tahun, lo, teman-teman.
Bagaimana, sih, cara kerja penglihatan mata kita?
Pertama, cahaya melewati kornea (lapisan transparan di depan mata) dan masuk ke lensa (struktur transparan yang ada di belakang kornea).
kemudian memfokuskannya ke retina untuk membuat gambar yang kemudian dikirim ke otak.
Baca Juga : Cuaca Dingin Membuat Kita Merasa Mengantuk, Ternyata Ini Penyebabnya
Untuk menghasilkan penglihatan yang sangat jelas, kornea harus melengkung secara merata dan mata harus memiliki panjang yang tepat, teman-teman.
Pada orang yang terkena miopia, mata biasanya tumbuh agak terlalu panjang.
Ini berarti bahwa ketika teman-teman melihat benda yang jauh, cahaya tidak langsung terfokus ke retina kamu, tetapi pada jarak terdekat di depannya.
Baca Juga : NASA Akan Mencari Alien di Bulan Milik Jupiter, Bagaimana Caranya, ya?
Itulah mengapa pengelihatan kita menjadi buram, teman-teman.
Nah mata minus ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, lo, teman-teman. Simak penjelasannya, ya!
Baca Juga : Penyakit Flu Tulang, Apakah Sama dengan Flu yang Biasa Kita Alami?
1. Genetik
Jika salah satu atau kedua orang tua kamu memiliki mata minus, teman-teman memiliki peluang besar untuk terkena mata minus.
Penelitian sejauh ini mengidentifikasi lebih dari 40 gen yang berkaitan dengan masalah mata minus.
Gen ini bertanggung jawab atas struktur dan perkembangan mata, dan memberi sinyal antara otak dan mata, lo, teman-teman.
Baca Juga : Ada Faktor Pendorong dan Faktor Pemicu Tanah Longsor, Apa Bedanya?
2. Jarang Melakukan Kegiatan di Luar Rumah
Penelitian telah menemukan bahwa menghabiskan waktu bermain di luar dapat mengurangi peluang terkena mata minus, lo, teman-teman.
Kalau teman-teman sudah terkena mata minus, aktivitas di luar rumah juga membuat perkembangan mata minus melambat, lo.
Jadi, perbanyak aktivitas di luar rumah, ya, teman-teman!
Baca Juga : Sudah Memasuki Musim Hujan, Bagaimana Proses Terjadinya Hujan?
3. Jarak yang Terlalu Dekat
Membaca, menulis, dan menggunakan gadget (ponsel dan tablet) dan komputer juga dapat meningkatkan risiko terkena mata minus atau mata minus, lo, teman-teman.
Meskipun kita harus rajin untuk membaca, ada waktunya kita juga harus meluangkan waktu untuk jauh dari buku, apalagi dari gadget.
Nah itu tadi 3 faktor yang bisa menyebabkan kamu mengalami mata minus.
Mulai sekarang jaga kesehatan mata kamu, ya!
Baca Juga : Ingin Tubuh Tetap Sehat? Lakukan 5 Tips Mudah Bersahabat dengan Gadget
Tonton video ini, yuk!