6. Kompres Dingin
Sariawan yang muncul di area mulut bisa terasa nyeri. Karena itu, kompres bagian yang nyeri dan sariawan dengan es batu yang sudah dibungkus dengan kain lembut yang steril.
Kita juga bisa mencelupkan kain bersih ke air dingin sebagai kompres.
Itulah cara mudah meredakan panas dalam. Jangan lupa beritahu orangtuamu, ya!
Lihat juga video ini, yuk!