Cara Sederhana Ini Bisa Dilakukan untuk Meredakan Sakit Tenggorokan

Bobo.id – Sakit tenggorokan merupakan salah satu gangguan kesehatan yang tidak berbahaya.

Meski tidak berbahaya, sakit tenggorokan akan membuat kita kesulitan menelan hingga suara yang berubah jadi serak.

Namun, teman-teman tidak usah khawatir, sakit tenggorokan bisa diredakan dengan cara sederhana ini:

BACA JUGA:Mi Glosor, Kuliner Ramadan Kota Bogor yang 'Mengglosor' di Tenggorokan

Berkumur dengan Air Garam

Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh virus atau bakteri. Sakit tenggorokan biasanya disertai dengan bengkak.

Jika itu terjadi pada teman-teman, coba larutkan setengah sendok teh garam di dalam air hangat dan tambahkan madu.

Kalau sudah, teman-teman bisa berkumur dengan air tersebut. Namun, air larutan garam dan madunya jangan ditelan, ya!

Permen Pereda Sakit Tenggorokan

Jika teman-teman tidak punya waktu untuk membuat air garam dan madu, coba cari permen pereda sakit tenggorokan.

Permen ini bisa meningkatkan jumlah air liur di dalam mulut. Air liur bisa membantu melembapkan tenggorokan dan mengurangi rasa sakitnya.

BACA JUGA:Kita Rentan Terkena Sakit Tenggorokan Saat Puasa, Kenali Berbagai Penyebab Sakit Tenggorokan, yuk!

Minum Air dan Makan Makanan Berair

PROMOTED CONTENT