Sedang Terserang Flu? Tidur Bisa Membantu Penyembuhanmu, lo!

By Avisena Ashari, Jumat, 1 Februari 2019 | 17:28 WIB
Tidur (Bobo.id)

Saat demam, tubuh kita hangat namun kita merasa kedinginan. Tubuh yang hangat adalah tanda kalau di dalamnya para sel sedang bekerja keras memerangi virus influenza.

Suhu tubuh saat demam ini cenderung naik saat kita tidur di malam hari saat kita tidur.

Nemuri, si Pahlawan Super

Para peneliti menemukan kalau protein yang diproduksi oleh nemuri ini hanya dikeluarkan dari otak kita di saat tertentu.

Protein yang membantu sistem imun ini dikeluarkan saat kita sedang tidur dengan sangat lelap.

Nemuri juga bertugas meningkatkan kebutuhan tidur kita, karenanya ini jadi menjelaskan hubungan antara tidur dan sistem imun.

Baca Juga : Penyakit Flu Tulang, Apakah Sama dengan Flu yang Biasa Kita Alami?