Bagaimana Cara Mengatasi Tenggorokan yang Sakit Setelah menangis?
Teman-teman tidak perlu merasa cemas lagi saat merasakan tenggorokan sakit setelah menangis.
Begitu juga ketika kita menyadari ada benjolan yang muncul di tenggorokan. Tenang, benjolan ini akan kembali mengecil setelah emosi kita kembali stabil.
Baca Juga : Di Hari Raya Imlek, Ada Tradisi Melepas Burung Pipit, lo! Pernah Tahu?
Namun, mengalami tenggorokan sakit setelah menangis tentu bikin kita merasa tidak nyaman.
Untuk mengatasinya, cobalah teman-teman minum air putih yang banyak untuk membantu melegakan tenggorokan.
Baca Juga : Wah, Terapi Hewan Peliharaan Bisa Membantu untuk Mengobati Kanker!
Tidak hanya membantu menenangkan diri, menelan beberapa teguk air putih juga bisa membantu melunakkan otot-otot tenggorokan yang tegang setelah menangis.
Setelah itu, segeralah tidur atau istirahat. Hal ini dapat membantu merilekskan otot-otot tubuh secara keseluruhan, sehingga nantinya kita akan merasa lebih segar dan sehat setelah bangun tidur.
Baca Juga : Perubahan Iklim Akan Mengubah Warna Laut, Apa Sebabnya?
Tonton video ini, yuk!