Bobo.id - Siapa yang di sini memiliki hiperhidrasi?
Hiperhidrasi atau keringat berlebih terkadang membuat orang-orang di sekitar kita jadi terganggu.
Baca Juga : Ternyata Inilah Penyebab Bau Badan, Cari Tahu Bagaimana Cara Mengatasinya, Yuk!
Karena hiperhidrasi baju kita jadi basah dan badan kita jadi mengeluarkan bau yang tidak sedap.
Beberapa makanan seperti tomat dan kol bisa meningkatkan keringat dan membuat aroma keringat semakin kuat alias bau.
Baca Juga : Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Terlalu Sering Menahan Pipis?
Teman-teman tidak perlu khawatir, ternyata ada bahan-bahan alami yang bisa membantu kita mengurangi bau badan, lo.
Apa saja, ya, bahan-bahan alami itu? Kita cari tahu, yuk!
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu produk paling jitu yang dapat memberi tubuh kita aroma yang enak.
Sifat antimikroba yang terkandung di dalamnya menghambat pertumbuhan bakteri, sedangkan asam laurat dalam komposisinya menghilangkan bau menyengat.
Dianjurkan untuk mengoleskan minyak ke area ketiak 1-2 kali sehari setelah mandi.
Baca Juga : Kenapa Perut Terasa Mulas saat Ingin Buang Air Besar? #AkuBacaAkuTahu
2. Lemon dan Buah Jeruk Lainnya
Bau badan bukan satu-satunya hal yang bisa dihilangkan oleh sifat antiseptik lemon.
Sama seperti minyak kelapa, air lemon dapat mengendalikan bau mulut yang disebabkan oleh bakteri berbahaya, lo.
Minum segelas air lemon di pagi hari dapat membantu mengendalikan masalah ini.
Pilihan lain adalah dengan memeras 1/2 lemon, gosokkan di bawah kaki atau ketiak, biarkan mengering, kemudian mandi.
Baca Juga : Mengapa Kita Sulit Berkonsentrasi di Tempat yang Berisik, ya?
3. Biji Kelabat
Benih tanaman ini bertindak sebagai antioksidan. Mereka tidak hanya menghilangkan racun dari tubuh tetapi mereka juga mencegah infeksi yang menyebabkan bau tak sedap menyebar.
Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, larutkan 1 sendok teh biji kelabat dengan air matang.
Baca Juga : Kenapa Gunung Bisa Meletus? Cari Tahu di Majalah Bobo Edisi 44, yuk!
4. Daun Nimba
Nimba atau Azadirachta indica adalah ramuan obat berharga yang telah lama digunakan dalam pengobatan Ayurvedic.
Daunnya memiliki efek antijamur, antibakteri, dan antiseptik. Berkat hal-hal ini, Nimba bisa menghilangkan bakteri dan racun yang menyebabkan bau tidak sedap dan juga bisa mengurangi keringat.
Tumbuk bubuk daun nimba menjadi cairan kental dengan bantuan air, oleskan ke ketiak, dan biarkan di sana selama beberapa menit. Bilas cairan tersebut saat mandi.
Baca Juga : Saat Serangga Mati, Tubuhnya Terbalik Menghadap Ke Atas, Kenapa, ya?
5. Wheatgrass
Wheatgrass mengandung sejumlah besar protein, vitamin C, B12, B6, asam folat.
Selain itu, wheatgrass adalah antioksidan alami yang kuat hal itu membuatnya sangat efektif ketika melawan bau badan.
Kita bisa memakannya tanaman ini langsung, setelah dicuci.
Baca Juga : 3 Penemuan Ini Diciptakan Oleh Anak-Anak, lo! Apa Saja, ya?
6. Peterseli
Peterseli adalah obat tradisional yang populer untuk mengobati bau badan.
Kandungan klorofil yang tinggi dan aromanya yang segar memberikan efek penghilang bau badan.
Ramuan ini membersihkan tubuh dan melawan bakteri yang membuat bau badan.
Penelitian menunjukkan bahwa peterseli dapat berhasil melawan senyawa belerang, lo.
Baca Juga : Gigi Sering Terasa Ngilu? Ini 8 Hal yang Membuat Gigi Kita Ngilu
7. Mint
Mint memiliki sifat yang menenangkan. Menggunakan bahan ini mengurangi jumlah gerakan yang dikirim ke kelenjar keringat yang membuat tubuh mengeluarkan lebih sedikit keringat.
Mint memiliki efek anti-inflamasi dan menutupi tubuh dengan aroma yang sedap.
Baca Juga : Dari SD sampai Sekolah Tinggi, Ini Sekolah Masa Kolonial Belanda
8. Kayu Manis
Menambahkan kayu manis ke makanan adalah kebiasaan yang baik untuk dilakukan, lo.
Kayu manis terkenal karena kemampuannya menghilangkan bau tak sedap di mulut.
Jika dikonsumsi setiap hari, itu juga bisa mempengaruhi bau badan dan membantu menghilangkan keringat berlebih, lo, teman-teman.
Baca Juga : Inilah 7 Keajaiban Alam Paling Menakjubkan di Dunia! Seindah Apa, ya?
9. Teh hijau
Teh hijau mengandung asam organik dan tanin. Itu sebabnya, seperti ia memiliki sifat astringen yang membantu melawan keringat berlebih dan mencegah pertumbuhan bakteri.
Teh hijau sangat membantu untuk bau pada kaki, tubuh, dan bahkan mulut.
Minumlah teh hijau setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Baca Juga : Minum Obat Flu Membuat Kita Mengantuk, Cari Tahu Sebabnya, yuk!
10. Rosemary
Rosemary mampu memberhentikan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap.
Tanaman ini mengandung klorofil dan mentol yang memiliki efek penghilang bau.
Kita bisa mencampurkan beberapa tetes minyak esensial rosemary dengan 100 ml air dan bersihkan ketiak.
Baca Juga : 6 Pulau Terbesar di Dunia, Ada Pulau dari Indonesia Juga, lo!
Tonton video ini, yuk!