1. Orang yang Kelebihan Berat Badan
Seperti yang tadi Bobo sudah jelaskan, durian mengandung karbohidrat yang cukup tinggi kalau dibandingkan dengan buah lain.
Karbohidrat yang tinggi bisa menyebabkan kita mengalami kenaikan berat badan, bahkan obesitas.
Satu kilogram buah durian berukuran sedang biasanya mengandung sekitar 1.500 kalori.
Baca Juga : Ikon Kota Kasongan adalah Durian, di Mana Letak Kota Ini, ya?
Sedangkan anak berusia enam sampai 12 tahun membutuhkan asupan kalori sekitar 1.600 sampai 2.000 kalori setiap hari.
Makan satu kilogram buah durian sendiri sudah menghabiskan sekitar 75 sampai 95 persen kebutuhan kalori harian kita.
Belum lagi, kita pasti akan makan nasi saat makan siang dan makan malam.
Asupan kalori kita pasti akan bertambah banyak dan melebihi batas wajar sehingga berat badan kita akan naik.
Baca Juga : Kenapa, ya, Durian Disebut Sebagai Raja Buah? Cari Tahu, yuk!