2. Orang yang Gula Darahnya Tidak Terkontrol
Kita tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak gula.
Apalagi orang yang memiliki kadar gula darah yang tinggi atau penderita diabetes.
Nah, ternyata durian juga tidak disarankan untuk penderita diabetes, lo, terutama bagi yang gula darahnya tidak terkontrol.
Baca Juga : Buah Durian Dilarang Dibawa ke Tempat Umum, Kenapa Begitu, ya?
Menurut ahli kesehatan, makan buah durian bisa menyebabkan kadar gula darah kita meningkat.
Itu karena durian mengandung gula sederhana, seperti glukosa, sukrosa, dan fruktosa.
Walaupun merupakan pemanis alami, tapi gula ini tetap saja bisa meningkatkan kadar gula darah.
Selain itu, peningkatan kadar gula darah ini juga biasanya lebih tinggi daripada buah-buah lainnya yang juga terasa manis.
Baca Juga : Buah Durian Punya Bau yang Menyengat, Ternyata Ini Sebabnya