Jahe, Superfood dengan Banyak Manfaat, Ini Beberapa Manfaat Jahe!

By Avisena Ashari, Senin, 18 Februari 2019 | 14:52 WIB
Air jahe dan lemon (MaxPixel's contributors)

4. Menurunkan Gula Darah

Penelitian tentang ini mengatakan air jahe permanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.

Selain berhasil menurunkan gula darah sebanyak 12 persen.

Kemudian hasil penelitian juga menunjukan ada penurunan zat lain yang menjadi pemicu penyakit jantung.

Namun penelitian ini masih dikembangkan lagi, teman

5. Meningkatkan Fungsi Otak

Ada beberapa peneliti yang mengungkapkan kalau kandungan antioksidan dan bio-aktif di dalam jahe bisa menghambat respon inflamasi di otak.

Karenanya bisa membantu mencegah penyakit Alzheimer yang biasanya dialami orang tua.

Kemudian, ada juga penelitian yang menunjukkan kalau jahe meningkatkan fungsi otak.

Peneliti membuktikan ada peningkatan kecepatan otak bereaksi dan memproses ingatan pada 60 paruh baya.

Bahkan ada peneliti yang mempelajari manfaat jahe pada hewan dan menemukan kalau kandungan jahe bisa melawan penurunan fungsi otak akibat usia yang menua.

Baca Juga : Apa yang Membuat Kita Memiliki Berat Badan yang Sehat? #AkuBacaAkuTahu