5. Pisang
Mendengar namanya saja kita mungkin sudah bisa menebak bahwa pisang merupakan sumber kalium yang cukup terkenal.
Baca Juga : Dongeng Bona and Friends: Naik Kincir Angin
Ini karena dalam 100 gram buah pisang, dapat menyumbang sekitar 392 mg kalium untuk tubuh kita.
Selain itu, pisang juga kaya akan vitamin C, vitamin B6, magnesium, serat, dan antioksidan.
Baca Juga : Tak Hanya Unta, 3 Hewan Ini Juga Bisa Bertahan Hidup di Padang Pasir
Tonton video ini, yuk!