Serangan kejang sesaat itu juga bisa membuat seseorang sulit tidur. Pada beberapa pasien, hypnic jerk membuat mereka makin sulit tidur.
Ketika sulit tidur, otak kita justru semakin cepat tertidur. Sehingga, risiko mengalami sensasi ingin jatuh semakin sering.
Baca Juga : Tidur Sambil Diayun Membuat Kita Tidur Lebih Cepat, Kenapa Begitu?
Untuk menghindarinya, sebaiknya kita tidur secara rutin 7-8 jam setiap malam, ya!
Lihat juga video ini, yuk!