6 Buah Ini Bisa Membuat Tubuh Kita Terhidrasi, Pernah Makan?

By Sarah Nafisah, Rabu, 13 Maret 2019 | 17:00 WIB
Ilustrasi buah yang mengandung banyak air. (Pixabay/sponchia)

5. Stroberi

(Pixabay/engin akyurt)

Stroberi adalah salah satu buah yang paling menyegarkan untuk dimakan. Stroberi terbentuk dari 91 persen air.

Baca Juga : Mengisi Daya Baterai Ponsel dari Komputer atau Laptop, Berbahayakah?

Buah ini juga kaya akan nutrisi. Air infus stroberi adalah salah satu minuman terbaik untuk mendapatkan kembali energi setelah olahraga, lo.

Kita juga bisa mengonsumsinya sebagai jus atau langsung dimakan.

Baca Juga : Sering Mabuk saat Melakukan Perjalanan? Atasi dengan Cara Ini, yuk!