Nanas
Nanas mengandung vitamin, serat, dan gula. Rasanya juga segar, jadi tak heran kalau buah ini disukai banyak orang.
Namun, nanas yang dijus akan kehilangan serat dan vitaminnya. Akhirnya, yang tersisa hanya gulanya saja.
Baca Juga : Ada Buah-Buahan yang Sering Keliru Dianggap Sebagai Sayuran, Apa Saja?
Mengonsumsi gula saja tidak baik bagi tubuh kita. Itulah daftar buah dan sayur yang sebaiknya tidak dijus.
(Willa Widiana)
Lihat juga video ini, yuk!