Ingin Berpuasa Tapi Sedang Radang Tenggorokan? Ikuti 7 Tips Ini

By Iveta Rahmalia, Kamis, 16 Mei 2019 | 18:15 WIB
Suara hilang saat sakit tenggorokan (CentralITAlliance/iStockphoto)

Yang paling penting, hindari gorengan dan kerupuk, ya!

6. Menghirup Uap Panas

Jika tenggorokan terasa kering dan membuat kita tidak nyaman, cobalah minta tolong ke orang tua atau kakak untuk mendidihkan air.

Lalu tuang air itu ke dalam mangkuk. Setelah itu, letakkan mangkuk di bawah wajah dan bernapaslah seperti biasa. Biarkan uapnya terhidup lewat hidung.

Baca Juga : Bagaimana Cara Membedakan Radang Tenggorokan dan Radang Amandel?

7. Istirahat

Istirahat penting untuk melawan radang tenggorokan. Karena itu, usahakan untuk tidur lebih cepat, ya! Simpan gadget jauh dari tempat tidur.

Lihat juga video ini, yuk!