Orang yang meminum air saat sedang makan, memiliki kenaikan kadar glukosa dalam darah yang lebih tinggi.
Baca Juga: Di Jepang, Tumbuhan Beracun Ini Bisa Dijadikan Makanan Enak, lo!
Cara terbaik adalah dengan minum setengah jam sebelum atau sesudah makan donat.
(Penulis: Juwita Imaningtyas)
Lihat juga video ini, yuk!