Bobo.id - Beberapa hal bisa menyebabkan kita takut dan gugup, seperti mengikuti lomba untuk pertama kalinya, berbicara di depan banyak orang, atau mengerjakan soal ujian.
Saat merasa ketakutan, beberapa hal bisa terjadi pada tubuh kita, teman-teman, seperti jantung yang berdetak lebih kencang, sakit perut, atau telapak tangan yang berkeringat.
Selain ketiga hal itu, ada juga yang mengalami tangan menjadi gemetaran saat takut dan gugup, lo, teman-teman.
Cari tahu, yuk, kenapa tangan kita bisa gemetaran saat merasa takut dan gugup!
Baca Juga: Mengapa Wajah Kita Jadi Merah Saat Gugup atau Malu? #AkuBacaAkuTahu
Tubuh Mengalami Respons Fight or Flight
Ketika kita mengalami kecemasan, hal ini akan membuat tubuh kita mengalami respons fight or flight, yang disebut juga bertarung atau berlari.
Respons bertarung atau berlari adalah reaksi yang timbul saat tubuh menghadapi bahaya, stres, atau gugup.
Tujuan dari adanya respons ini adalah untuk membantu kita menghadapi rasa gugup yang dirasakan ketika menghadapi sesuatu.