Ketagihan Makan Makanan Cepat Saji? Ini 3 Tips untuk Menghindarinya

By Cirana Merisa, Rabu, 10 Juli 2019 | 16:47 WIB
Makanan cepat saji mengandung lemak yang tinggi. (Pixabay)

2. Hindari Berjalan di Depan Restoran Cepat Saji

Saat kita dalam kondisi lapar atau belum makan, sebaiknya kita menghindari berjalan di depan restoran cepat saji.

Di poin sebelumnya, Bobo sudah menjelaskan bahwa aroma makanan cepat saji bisa membuat kita ingin memakannya.

Baca Juga: Tak Hanya Aplikasi, Ruangguru Juga Luncurkan Bimbel Online Brain Academy

Menurut penelitian, ternyata hanya dengan melihat gambar yang terpasang di depan restoran, kita bisa memiliki keinginan untuk makan makanan cepat saji.

Apalagi makanan yang ada di gambar biasanya lebih menggugah selera sehingga kita semakin ingin memakannya.

Nah, karena itulah, kalau bisa, lebih baik kita memilih jalan yang berbeda daripada melewati restoran makanan cepat saji.

Baca Juga: Bukan Batu Mulia, Penambang Amerika Justru Temukan Fosil Monster Laut Purba