Bobo.id - Apakah teman-teman pernah mendengar istilah overweight atau kelebihan berat badan dan obesitas?
Dua istilah ini digunakan untuk menggambarkan orang dengan berat badan berlebih dari Indeks Massa Tubuh (IMT) yang dimiliki oleh tubuh kita.
Meskipun dua istilah ini sama-sama menunjuk pada orang yang kelebihan berat badan, tapi kelebihan berat badan dan obesitas punya arti yang berbeda, lo, teman-teman.
Nah, ketahui, yuk, perbedaan dari kelebihan berat badan atau overweight dengan obesitas agar kita tidak lagi keliru dan bisa menjaga berat badan agar tubuh selalu sehat!
Baca Juga: Bisa Mengurangi Rasa Sedih, Ini 3 Manfaat Bernyanyi untuk Kesehatan
Kelebihan Berat Badan dan Obesitas Berbeda, lo!
Banyak orang yang mengatakan kalau kelebihan berat badan dan obesitas adalah dua hal yang sama, nih, teman-teman.
Hal ini sebenarnya wajar terjadi, karena jika dilihat secara langsung, kelebihan berat badan dan obesitas seperti memiliki ciri yang sama, yaitu seseorang punya berat badan yang berlebih sehingga tubuh menjadi gemuk.
Lalu sebenarnya apa, sih, perbedaan antara kelebihan berat badan dengan obesitas, Bo?
Overweight atau kelebihan berat badan diartikan sebagai keadaan di mana berat badan (BB) seseorang melebihi BB normal yang sudah ditetapkan.
Baca Juga: Lobster Pohon, Serangga Raksasa Langka yang Hidup di Australia