Tidak Semua Orang Sakit Harus Makan Bubur, Ini Alasannya

By Iveta Rahmalia, Jumat, 2 Agustus 2019 | 13:30 WIB
Ilustrasi Bubur. (MaxPixel's contributors)

Bubur punya tekstur yang lembut, sehingga mudah dicerna. Tak hanya itu, zat gizi di dalam bubur juga lebih mudah diserap tubuh.

Aroma bubur juga tidak terlalu menyengat, jadi tidak menimbulkan rasa mual saat dimakan oleh orang yang sedang sakit. Bubur juga mengandung banyak air.

Orang yang mengalami masalah pencernaan tidak bisa mencerna makanan dengan normal. Jadi, mereka membutuhkan makanan yang mudah dicerna, mudah diserap gizinya, dan mengandung banyak air.

O iya, kandungan air di dalam bubur bisa menggantikan cairan yang hilang karena muntah-muntah, demam, dan juga diare.

Baca Juga: Suka Sarapan Bubur Ayam? Cari Tahu Kisah Asal-Usul Bubur, yuk!

Intinya, orang yang sakit dengan gangguan pencernaan membutuhkan bubur, supaya tenaganya bisa kembali dengan cepat!

Bagaimana dengan Orang yang Sakit Tanpa Gangguan Pencernaan?

Orang yang sakit tanpa gangguan pencernaan sebaiknya tidak diberi makan bubur.