Inilah 4 Manfaat Ginseng untuk Tubuh, Tertarik untuk Mencoba?

By Sarah Nafisah, Senin, 19 Agustus 2019 | 18:30 WIB
Ginseng (pixabay/whaltns17)

Bobo.id - Siapa yang bisa tebak tumbuhan apa yang ada pada gambar di atas?

Mungkin banyak teman-teman yang keliru dan mengira ini adalah lobak atau tumbuhan jenis umbi-umbian lainnya.

Baca Juga: Lempuyang, Rempah Cantik yang Kaya Manfaat, Pernah Melihatnya?

Padahal tumbuhan ini bernama Ginseng. Ada yang pernah mendegarnya?

Ginseng adalah salah satu jenis tumbuhan yang berbatang lunak atau tidak membentuk kayu. Mirip dengan tumbuhan jenis umbi-umbian, ginseng tumbuh di dalam tanah.

Ginseng banyak tumbuh di Bumi bagian utara, seperti Korea, Amerika, dan Siberia. Saking banyak dan berkualitasnya ginseng di Korea, negara ini sampai diberi sebutan "Negeri Ginseng".

Baca Juga: Mengapa Flu Lebih Sering Dialami Saat Musim Tertentu, ya?

Tumbuhan bernama latin Panax ini biasanya dimanfaatkan sebagai salah satu obat tradisional. Ginseng juga terbukti banyak manfaat bagi tubuh.

Apa saja manfaat ginseng, ya? Yuk, cari tahu!

Baca Juga: Tidak Hanya Tanaman, Siput Laut Ini Juga Bisa Berfotosintesis, lo

1. Meningkatkan Kemampuan Berpikir

Ginseng bisa meningkatkan kemampuan berpikir. Pemberian ginseng pada anak dipercaya dapat meningkatkan tingkat konsentrasi dan fokus, lo.

Kandungan antioksidan dalam ginseng juga dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel di otak.

Sehingga, ginseng juga dapat mencegah demensia, Alzheimer, dan gangguan lainnya.

Baca Juga: Karakter dan Judul Film Jagat Sinema Bumilangit Sudah Diumumkan, lo! Sudah Tahu?

2. Anti Peradangan

Selain mempunyai sifat antioksidan, ginseng ternyata juga mempunyai efek anti peradangan.

Efek antiperadangan pada ginseng ini berasal dari senyawa ginsenosida dalam ginseng.

Berdasarkan penelitian, senyawa ginsenosida  ini mempunyai efek yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga: Trembesi, Pohon Besar yang Bisa Meneteskan Air Layaknya Hujan

3. Mengontrol Diabetes

Ginseng ternyata juga bisa bermanfaat bagi penderita diabetes, lo. Ginseng telah terbukti dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Tanaman obat ini dapat membantu mengatur penyerapan glukosa dalam tubuh. Hal inilah yang bisa membuat kita terlindungi dari kenaikan gula darah tiba-tiba.

Baca Juga: ASEAN Organisasi untuk Negara di Asia Tenggara, Apa Tujuan Dibentuknya, ya?

4. Mencegah Kanker

Ginseng mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. Sehingga dapat mencegah kita dari kanker.

Ginsenosida yang terkandung dalam ginseng juga mempunyai sifat antitumor sehingga dapat mencegah perkembangan sel-sel kanker.

Salah satu jenis kanker yang dapat dibantu penyembuhannya dengan ginseng adalah kanker usus besar. 

Baca Juga: Kandungan Gizinya Belum Berubah, Anak-Anak Boleh Mengonsumsi Makanan Mentah atau Tidak, ya?

#GridNetworkJuara

Tonton video ini, yuk!