2. Minum Air Sembarangan
Selain jajan sembarangan, minum air sembarangan juga sebaiknya teman-teman hindari, nih, ketika sedang mengalami tifus.
Hindari untuk minum air yang belum diolah, ya, seperti air keran atau air galon isi ulang yang tidak resmi.
Mengonsumsi air yang tidak jelas sumbernya saat sedang tifus justru bisa memperparah tifus yang kita alami, lo, karena ada risiko air tadi tercemar bakteri Salmonella typhi.
Kita disarankan untuk mengonsumsi air matang atau air kemasan dalam botol.
Saat berkumur ketika menyikat gigi, lebih baik juga gunakan air matang, teman-teman, untuk mengurangi risiko menelan air mentah.
Baca Juga: Tidak Perlu Khawatir, 3 Penyakit Kulit Ini Tidak Menular, kok!
3. Mengonsumsi Makanan Mentah
Hal lain yang harus dihindari saat sedang terkena penyakit tifus adalah mengonsumsi makanan mentah, teman-teman.
Makanan mentah maupun kurang matang bisa saja mengandung berbagai bakteri, seperti Salmonella, E. coli, dan Listeria yang bisa membuat infeksi semakin parah.
Contoh makanan yang dihindari ketika tifus adalah buah atau sayuran yang tidak dicuci dan dimasak, terutama jenis buah yang tidak memiliki kulit.
Daging mentah atau setengah matang, kerang dan udang mentah, serta ikan mentah juga harus dihindari saat tifus, lo.
Untuk menghindari penyebaran bakteri yang menyebabkan tifus semakin parah, sebaiknya cuci buah dan alat makan yang akan digunakan, terutama dengan air matang.
Baca Juga: Pernah Merasa Gatal di Kepala saat Makan Makanan Pedas? Ini Sebabnya
4. Tidak Mencuci Tangan Setelah dari Toilet
Setelah dari toilet, kita diharuskan untuk selalu mencuci tangan meskipun sedang tidak sedang mengalami sakit tifus.
Namun, saat sedang tifus, kita harus semakin menjaga kebersihan tangan, nih, teman-teman.
Sebabnya adalah bakteri Salmonella yang ada di tubuh bisa berpindah tangan melalui kotoran yang menempel saat kita berada di kamar mandi.