3. Darah Menyumbang Delapan Persen Total Berat Tubuh Manusia
Selain air, cairan yang ada dalam tubuh manusia adalah darah.
Tahukah teman-teman? Darah ternyata merupakan penyumbang sekitar delapan persen berat tubuh manusia, lo.
Dalam tubuh manusia, ada sekitar 4,5 sampai 5,5 liter darah. Juamlah ini sama pada orang dewasa maupun pada anak-anak.
Sekitar tiga liter darah pada tubuh manusia terdiri dari plasma, yaitu bagian cair dari darah.
Baca Juga: Memiliki Banyak Nutrisi, Tenyata Ini 3 Sayuran Hijau yang Paling Sehat
Plasma ini membawa sel darah merah dan putih yang mendistribusikan oksigen ke sel tubuh kita dan berfungsi untuk melawan penyakit serta memperbaiki pembuluh darah yang rusak.
Nah, sel-sel ini bergabung dengan elektrolit, antibodi, vitamin, protein, dan nutrisi lain yang dibutuhkan oleh tubuh untuk mempertahankan seluruh sel lain dalam tubuh.
4. Sel Darah Merah yang Sehat dapat Bertahan Sekitar 120 Hari
Dalam sel darah merah kita, terdapat protein penting, yaitu hemoglobin yang membawa oksigen ke seluruh sel lain di tubuh kita.
Selain itu, sel ini juga membawa karbon dioksida dari sel-sel tadi kembali ke paru-paru.
Baca Juga: Mengapa Orang yang Kelebihan Berat Badan Lebih Sering Mendengkur saat Tidur?
Sel darah merah dalam tubuh kita diproduksi oleh sumsum tulang. Sayangnya, tidak semua orang bisa menghasilkan sel darah merah yang sehat, teman-teman.
Seseorang yang memiliki penyakit darah tertentu biasanya hanya bisa mempertahankan sel darah merah di dalam tubuhnya sekitar sepuluh sampai 20 hari saja.
Hal ini menyebabkan kekurangan sel darah merah sehingga seseorang bisa sering merasa sakit, infeksi, maupun mengalami kerusakan organ.
Padahal, sel darah merah yang dimiliki oleh seseorang yang sehat biasanya bisa bertahan hingga 120 hari sebelum diganti dengan sel darah yang baru.
Tonton video ini juga, yuk!