Makanan Penambah Darah Ini Bisa Bantu Kita Atasi Anemia, Apa Saja?

By Sarah Nafisah, Senin, 28 Oktober 2019 | 16:30 WIB
Ilustrasi sel darah. (Pixabay)

Bobo.id - Apakah teman-teman pernah mendengar istilah "anemia"? 

Anemia adalah istilah medis yang digunakan untuk menyebus suatu kondisi ketika seseorang mengalami kekurangan sel darah merah pada tubuh.

Baca Juga: 4 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan oleh Keluarga Kerajaan Inggris

Hal ini tentunya bisa disebabkan oleh banyak hal, misalnya turunan, gangguan pada usus, atau kekurangan asupan nutrisi tertentu.

Nah, kalau disebabkan karena kekurangan asupan nutrisi, tentunya cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi makanan penambah darah.

Baca Juga: Suka Game dan Menulis? Ikuti Kompetisi E-Novel Mobile Legends, yuk!

Apa saja makanan penambah darah yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi anemia atau kekurangan darah, ya?

Berikut ini adalah lima jenis makanan bernutrisi yang bisa kita konsumsi sebagai makanan penambah darah.

Baca Juga: Rahasia Ban Pesawat yang Kecil Bisa Menahan Badan Pesawat yang Berat Saat Mendarat