Jet Lag
Tubuh bisa merasakan jet lag ketika kita melakukan perjalanan ke sebuah tempat dengan zona waktu yang jauh berbeda.
Saat tubuh mengalami jet lag, tubuh terasa lelah dan bingung ketika menyesuaikan dengan zona waktu yang baru.
Karenanya, kita bisa sangat mengantuk di siang hari atau terjaga di malam hari.
Itulah beberapa hal yang terjadi di tubuh saat naik pesawat, teman-teman.
Namun, saat kita sudah sampai ke tujuan dan mendarat, tubuh kita akan berangsur membaik lagi, kok.
Baca Juga: Memakai Sandaran Tangan di Kursi Tengah Pesawat Ada Aturannya, lo
Yuk, lihat video ini juga!