Bobo.id – Saat naik pesawat terbang yang sedang lepas landas, pramugari biasanya memberikan permen pada penumpang.
Dengan mengulum permen ketika pesawat lepas landas, kita bisa menghindari risiko sakit telinga, teman-teman.
Yap, saat naik pesawat, memang ada banyak hal yang terjadi di tubuh kita, termasuk kemungkinan sakit telinga.
Yuk, kita cari tahu hal yang bisa terjadi di tubuh saat kita naik pesawat!
Perut Kembung
Saat di pesawat, perut kita bisa mengalami kembung, teman-teman.
Ini terjadi karena adanya perubahan tekanan yang menyebabkan gas di dalam perut dan usus mengembang.
Kita bisa mencegahnya dengan menghindari mengonsumsi makanan cepat saji dan berminyak sebelum naik pesawat.
Baca Juga: Perut Kembung dan Sering Kentut? Kenali Penyebab dan Cara Menguranginya, yuk!
Telinga Berdengung
Tekanan udara di dalam pesawat yang cukup besar bisa membuat telinga kita berdengung dan terasa sedikit sakit.
Telinga bagian dalam mencoba menyesuaikan tekanan itu untuk menjaga keseimbangan.
Untuk mencegahnya, kita bisa menelan atau menguap untuk membuka tuba eustachius yang mengendalikan telinga tengah, saat lepas landas atau mendarat.
Salah satu cara yang paling sering dilakukan adalah mengulum permen agar kita menelan air liur, teman-teman.
Menurunnya Kemampuan Indra Pengecap
Udara kering dalam pesawat juga bisa membuat lidah dan hidung kita kering, teman-teman.
Saat hidung dan lidah kering, ini bisa memengaruhi kemampuan mengecap lidah kita.
Inilah yang menyebabkan makanan yang kita makan saat berada di pesawat terasa hambar.
Selain itu, keinginan untuk makan juga akan berkurang di dalam pesawat.
Kekurangan Oksigen
Di dalam pesawat, oksigen jumlahnya lebih sedikit dibandingkan oksigen di luar pesawat.
Nah, karenanya penumpang pesawat bisa kekurangan oksigen.
Kekurangan oksigen menyebabkan seseorang mengantuk dan sakit kepala.
Untuk mengatasinya, kita bisa minum air putih yang banyak dan menghindari minuman berkafein, seperti soda dan kopi.
Kekurangan Cairan atau Dehidrasi
Udara dalam pesawat yang kering bisa menyebabkan tenggorokan, hidung, dan kulit terasa kering sehingga terjadi dehidrasi, teman-teman.
Karenanya, selama di pesawat tetap jaga cairan tubuh dengan minum air putih, ya.
Kita bisa membawa botol berisi air putih jika air yang diberikan di pesawat kurang.
Pastikan membawa air sesuai aturan di pesawat, ya.
Baca Juga: Agar Tetap Aman, Hindari Membawa 5 Jenis Benda Ini ke Kabin Pesawat
Jet Lag
Tubuh bisa merasakan jet lag ketika kita melakukan perjalanan ke sebuah tempat dengan zona waktu yang jauh berbeda.
Saat tubuh mengalami jet lag, tubuh terasa lelah dan bingung ketika menyesuaikan dengan zona waktu yang baru.
Karenanya, kita bisa sangat mengantuk di siang hari atau terjaga di malam hari.
Itulah beberapa hal yang terjadi di tubuh saat naik pesawat, teman-teman.
Namun, saat kita sudah sampai ke tujuan dan mendarat, tubuh kita akan berangsur membaik lagi, kok.
Baca Juga: Memakai Sandaran Tangan di Kursi Tengah Pesawat Ada Aturannya, lo
Yuk, lihat video ini juga!