Bobo.id - Ketika tidur, kita bisa mengalami mimpi, bisa mimpi indah maupun mimpi buruk.
Bahkan kadang mimpi buruk bisa membuat kita ketakutan dan terbangun di tengah malam, nih.
Penelitian mengatakan, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami mimpi buruk.
Salah satunya adalah mengonsumsi makanan pedas sebelum tidur, yang bisa meningkatkan metabolisme dan suhu tubuh.
Baca Juga: Pernah Alami Brain Freeze? Apa yang Terjadi di Tubuh Kita Saat Mengalami Brain Freeze?
Padalah, tubuh seharusnya istirahat saat kita tertidur. Nah, kedua hal ini bisa meningkatkan aktivitas otak dan membuat otak menerima sinyal untuk menurunkan suhu tubuh dan menetralkan rasa pedas di lambung.
Sinyal tadi ternyata diartikan sebagai gangguan oleh otak, yang kita sebut sebagai mimpi buruk.
Tubuh yang Mengalami Demam Tinggi Juga Menyebabkan Mimpi Buruk
Pernahkah saat sedang sakit dan mengalami suhu tubuh yang tinggi, lebih sering bermimpi buruk?
Ternyata mimpi buruk saat sedang sakit dan tubuh mengalami demam tinggi wajar terjadi, terutama pada anak-anak.