Berapa, sih, Waktu yang Aman Bermain Gadget Agar Mata Tetap Sehat?

By Bobo.id, Selasa, 3 Desember 2019 | 14:42 WIB
Playing Gadget (maxpixels.net)

Tidak baik untuk kesehatan

 

Mata merah (Pxhere)

Terlalu banyak mengunakan gadget, ternyata bisa membuat saraf di sekitar wajah dan kepala tegang. Itu terjadi karena radiasi dari gadget yang terpapar pada wajah kita.

Selain itu, cahaya yang dikeluarkan dari gadget juga bisa membuat mata lelah bahkan iritasi!

Tapi tidak perlu takut teman-teman, kalau kita bisa membatasi bermain gadget hal tersebut tidak akan terjadi, kok.

Jadi, berapa lama ya idealnya kita untuk bermain gadget?

Baca Juga: Hati-Hati, 3 Hal Ini Bisa Menyebabkan Punggung Nyeri Setelah Bangun Tidur