Bobo.id - Berenang merupakan salah satu olahraga yang bagus untuk anak-anak, karena melibatkan seluruh tubuh kita untuk bergerak.
Selain itu, jika dibandingkan dengan olahraga lainnya, berenang merupakan olahraga low impact atau berisiko cedera lebih sedikit.
Hal ini disebabkan karena pengaruh daya apung air yang membantu mengurangi beban tubuh saat berada di dalam air.
Berbeda dengan olahraga lari, yang membuat sendi-sendi kaki berisiko mengalami cedera karena berat tubuh ditopang oleh kaki.
Baca Juga: Merasa Selalu Lapar Padahal Sudah Makan? Bisa Jadi Ini 8 Penyebabnya
Meskipun berenag baik untuk tubuh, namun ada hal yang sedikit mengganggu kita, nih, yaitu rambut akan terasa kasar setelah berenang.
Bahkan keramas setelah berenang pun kadang rambut masih akan terasa kasar.
Nah, penyebab dari rambut kasar setelah berenang ternyata adalah klorin yang ada di air kolam renang, teman-teman.