Bobo.id - Berenang adalah olahraga yang baik dilakukan oleh anak-anak, karena mendorong seluruh tubuh untuk bergerak.
Otot-otot pinggul, punggung, dan perut juga akan bergerak sehingga menstabilkan kepala, badan, dan tulang belakang.
O iya, gerakan yang kita lakukan saat berenang juga akan membantu melatih kekuatan otot kita, nih, teman-teman.
Baca Juga: Selain Susu, Kalsium Juga Bisa Didapatkan dari 6 Makanan Ini, lo!
Mata Merah Setelah Berenang
Meski menyehatkan, biasanya mata akan merah setelah berenang.
Mata yang menjadi kemerahan setelah berenang ini disebabkan oleh kandungan air di kolam renang.
Air di dalam kolam renang bisanya ditambahkan klorin, lalu bercampur dengan zat lain, seperti urin atau air pipis, keringat, atau zat lainnya.
Klorin adalah zat yang ditambahkan ke air dalam kolam renang untuk mencegah adanya penyebaran kuman dan wabah.
Baca Juga: Mana yang Lebih Bernutrisi, Semangka Merah Atau Semangka Kuning?
Namun sayangnya berbagai zat yang bercampur dengan air kolam renang bisa membuat jumlah klorin yang berfungsi untuk membunuh kuman jadi berkurang.
Selain itu, klorin yang bercampur dengan zat lain seperti urin dan keringat justru bisa menimbulkan zat iritan atau pembuat iritasi yang dinamakan kloramin.
Nah, kloramin inilah yang kemudian menjadi faktor penyebab terjadinya mata merah setelah berenang.
| Source | : | Hello Sehat |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR