Bobo.id - Hari libur sudah tiba. Apakah kamu berencana pergi naik pesawat? Yup, pesawat terbang adalah transportasi udara yang sering digunakan untuk berpergian jauh.
Kalau pergi ke luar kota atau luar negeri, biasanya membutuhkan waktu lama sehingga kita harus duduk berjam-jam di pesawat.
Sayangnya, walaupun sudah mengantuk, banyak orang sulit tidur di pesawat.
Itu karena ruang gerak kita terbatas, terutama di kelas ekonomi sehingga akan merasa tidak nyaman untuk tidur.
Nah, kali ini, Bobo ingin memberikan tips bagi teman-teman supaya bisa tidur nyenyak selama di dalam pesawat.
Baca Juga: Suka Nasi Goreng? Coba 5 Jenis Nasi Goreng dari Berbagai Negara, yuk!
1. Duduk di Dekat Jendela
Banyak orang berpendapat bahwa kursi di dekat jendela merupakan tempat paling nyaman di pesawat.
Kita tidak akan terganggu dengan pramugara dan pramugari ataupun penumpang lain yang berjalan di lorong.
Kita juga bisa menyandarkan kepala kita ke jendela. Dengan begitu, kita bisa tidur dengan nyenyak tanpa gangguan.
Baca Juga: Pernah Melihat Orang dengan Mata Juling? Ternyata Ini Penyebabnya
2. Lepas Sepatu
Saat kita tidur, semua bagian tubuh kita beristirahat, termasuk juga kaki.
Karena itulah, kira disarankan untuk membuka sepatu kita supaya kaki bagian bawah bisa bergerak dengan bebas.
O iya, jangan lupa untuk kembali pakai sepatu saat ingin pergi ke toilet atau beranjak dari kursi, ya.
Baca Juga: Para Astronaut Sangat Ingin Jalankan Misi ke Planet Mars, Kenapa, ya?
4. Mundurkan Sandaran Kursi
Sama seperti di mobil, sandaran kursi pesawat juga didesain supaya bisa diatur sesuai dengan keinginan kita.
Tidur dengan posisi duduk memang tidak nyaman, apalagi jika sandaran kursinya tegak.
Maka itu, kita bisa mundurkan sandaran kursi jika ingin tidur lebih nyenyak. Namun, perlu diingat bahwa di belakang kita juga ada penumpang lain.
Baca Juga: Di Usia Berapa dan Seberapa Banyak Anak-Anak Boleh Minum Jamu?
Jadi, jangan sampai mengambil ruang penumpang di belakang kita dan membuatnya tidak nyaman, ya.
4. Bawa Headphone atau Earphone
Maskapai pesawat dengan rute penerbangan jarak jauh memang biasanya menyediakan headphone untuk setiap penumpang.
Namun, tidak ada salahnya jika kita membawa headphone atau earphone punya kita sendiri.
Baca Juga: Keren, Pelukis Ini Membuat Grafiti Tiga Dimensi di Tembok Bangunan!
Selain tidak terkontaminasi dengan bakteri orang lain, headphone dan earphone milik sendiri akan lebih nyaman digunakan.
Gunakan untuk meredam kebisingan di pesawat dengan mendengarkan musik yang tenang supaya bisa tidur dengan nyenyak.
5. Bawa Benda Kesayangan
Apakah teman-teman punya boneka kesayangan? Atau mungkin bantal kecil atau selimut kesayangan?
Baca Juga: Pernah Naik Kapal Pesiar? Ini 10 Pelabuhan Kapal Pesiar Terpopuler di Dunia
Kalau iya, teman-teman bisa membawa benda-benda itu, asalkan ukurannya kecil dan bisa dibawa ke mana-mana.
Biasanya, benda-benda kesayangan akan membuat kita merasa seperti di rumah sehingga kita akan merasa lebih nyaman.
Nah, itulah beberapa tips yang bisa teman-teman coba lakukan jika ingin tidur nyenyak selama di pesawat dengan rute jarak jauh.
Baca Juga: Sudah Masuk Musim Panas, Ini 7 Festival Musim Panas di Tokyo Jepang
(Penulis: Cirana Merisa)
Lihat video ini juga, yuk!