Jangan Salahkan Siapa-siapa Kalau Sulit Konsentrasi, Cek 5 Hal Ini yang Mungkin Jadi Penyebabnya

By Avisena Ashari, Selasa, 14 Januari 2020 | 14:30 WIB
Ilustrasi anak sedang menulis (Photo by Les Anderson on Unsplash)

Bobo.id – Beberapa aktivitas kita memerlukan konsentrasi yang tinggi, teman-teman.

Saat membaca buku, memperhatikan guru di kelas, menggambar, atau menulis cerita, misalnya, kita perlu berkonsentrasi dan fokus.

Tapi kadang-kadang, perhatian kita mudah teralihkan oleh orang lain sekitar kita. Jangan salahkan orang lain dulu.

Beberapa hal atau kebiasaan yang kita lakukan tanpa disadari bisa membuat kita sulit berkonsentrasi, lo.

Coba periksa lagi apakah kamu melakukan kebiasaan yang menganggu konsentrasi berikut ini!

Membiarkan Ruangan Berantakan

Jika kamu sulit berkonsentrasi, coba perhatikan lagi ruangan di sekitarmu. Apakah ruangan itu terlihat berantakan?

Jika ruangannya berantakkan, sebaiknya kita bereskan dulu.

Saat belajar atau beraktivitas di ruangan yang berantakan, membuat kita sulit menemukan buku pelajaran, atau kita teralihkan dengan hal lain yang ada di ruangan yang berantakan.

Ruangan yang bersih, rapi, dan tenang bisa meningkatkan fokus kita, lo.

Baca Juga: Penting Dilakukan, Ini Cara Menjaga Kamar Kita Tetap Sehat!