Bobo.id – Paru-paru adalah organ yang penting di tubuh kita, teman-teman.
Paru-paru merupakan bagian dari sistem pernapasan yang membantu kita mendapatkan oksigen.
Oksigen yang sudah masuk ke paru-paru pun nantinya akan didistribusikan oleh darah ke seluruh tubuh, melalui pembuluh darah.
Darah mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh karena seluruh sel membutuhkan oksigen untuk bisa berfungsi dengan baik.
Karenanya, kesehatan paru-paru sangat penting untk dijaga. Paru-paru yang sehat membantu kita lebih baik mencega penyakit.
Ada empat kebiasaan yang bisa kita lakukan agar paru-paru kita selalu sehat, nih.
Coba lakukan mulai sekarang, yuk!
Baca Juga: Tak Hanya Saluran Pernapasan, Polusi Udara Juga Berbahaya bagi Mata
Menghindari Polutan yang Mengotori Udara
Di udara, banyak sekali polutan atau bahan yang mengakibatkan polusi.
Nah, sebaiknya kita menghindari berada di dekat polutan-polutan ini, teman-teman.
Lebih baik kita menghindari berada di tempat terbuka yang berdekatan dengan jalanan yang macet, karena kita bisa menghirup asap kendaraan.