Bobo.id – Tahukah teman-teman? Kadar gula darah dalam tubuh kita harus dijaga.
Gula darah adalah gula yang terdapat dalam darah dan berfungsi untuk menjadi sumber energi bagi sel-sel tubuh.
Kalau kadar gula darah terlalu tinggi, bisa menimbulkan berbagai penyakit. Salah satunya adalah diabetes tipe 2.
Ada berbagai macam cara untuk menurunkan kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes tipe 2.
Selain dengan berolahraga, ternyata kadar gula dalam darah bisa diturunkan dengan sayuran yang dapat kita temui sehari-hari.
Sayuran itu adalah timun.
Baca Juga: Kota Ini Dikenal Akan Acar Mentimunnya, Sampai Ada Museum Acar!