Caranya: ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih. Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.
5. Meredakan Rasa Cemas
Tidak banyak yang tahu, ternyata daun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh kita, lo!
Hal ini pastinya berguna banget buat kita yang sering banget merasa cemas.
Caranya: ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.
Baca Juga: Tidak Hanya Buahnya, Ternyata Daun Tanaman Nanas Juga Bermanfaat
Setelah itu saring dan minum airnya. Konsumsi air rebusan daun pandan ini 3 kali sehari, ya!
(Penulis: Siti Fatimah Al Mukarramah)
Lihat juga video ini, yuk!