BERITA POPULER: 6 Kebiasaan yang Meningkatkan Risiko Diabetes Hingga Alasan Planet Mars Tidak Bisa Dihuni Manusia

By Sarah Nafisah, Rabu, 26 Februari 2020 | 11:20 WIB
Ilustrasi sarapan (iStockphoto/Kerkez)

5. Sama-Sama Mengandung Banyak Nutrisi, Lebih Baik Mengonsumsi Salmon atau Tuna, ya?

Siapa yang suka makan ikan? Hewan laut satu ini memang sering diolah menjadi berbagai hidangan yang lezat.

Nah, bagi teman-teman yang suka makan sushi pasti tidak asing dengan jenis ikan salmon dan tuna.

Salmon dan tuna seringkali dijadikan topping pada sushi, baik dalam potongan daging mentah atau matang.

Kedua ikan ini dipercaya memiliki banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Ditambah lagi salmon dan tuna memiliki cita rasa yang lezat.

Kira-kira di antara kedua jenis ikan ini, mana yang lebih baik untuk kita konsumsi, ya? Ayo cari tahu jawabannya!

Tonton video ini, yuk!