6. Hindari Jam Sibuk
Kalau memungkinkan, sebaiknya hindari naik transportasi umum di saat jam sibuk.
Menghindari jam sibuk menjadi salah satu cara ampuh cegah virus corona makin merebak di Wuhan, Tiongkok.
Dr. Stephen S. Morse dari Mailman School of Public Health Columbia University, AS, yang merupakan seorang Profesor epidemiologi mengungkapkan bahwa kepadatan suatu tempat menjadi salah satu faktor utama penularan virus.
7. Biasakan Cuci Tangan
Biasakan untuk selalau menjaga kebersihan tangan dengan cuci tangan pakai sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik.
Cara sederhana ini disebut paling ampuh untuk melindungi diri dari berbagai kuman penyebab penyakit menular yang sering bersarang di tangan kita, lo.
Nah, saat naik transportasi umum dan sedang tidak bisa melakukan cuci tangan dengan air dan sabun, maka kamu bisa memanfaatkan hand sanitizer berbasis alkohol.
Baca Juga: Berapa Lama Virus Penyebab Corona Bisa Bertahan Hidup di Permukaan Benda?
8. Bersihkan Barang Bawaan
Saat sedang bepergian dengan transportasi umum, ada baiknya kita berhati-hati saat meletakkan barang bawaan seperti tas.
Usahakan barang bawaan selalu ditenteng.
Hindari diletakkan secara sembarangan seperti di lantai yang tentunya tidak terjaga kebersihannya.
Namun, kalau terpaksa, maka setelah memungkinkan, segera bersihkan barang bawaanmu, ya.
Cara yang praktis, kita bisa membersihkannya dengan tisu disinfektan.
Cara cegah virus corona, selain menjaga kebersihan diri, tentu penting juga untuk selalu menjaga daya tahan tubuh.
Makan makanan bergizi seimbang dan tidur dengan cukup bisa membantu membuat daya tahan tubuhmu tetap kuat sehingga tidak mudah tertular penyakit.
(Penulis: Rahwiku Mahanani)
Lihat juga video ini, yuk!