Menurut American Dental Association (ADA), kita harus mengganti sikat gigi setiap tiga hingga empat bulan sekali.
Dikutip dari Business Insider, Keith Arbeitman seorang dokter gigi menyarankan sikat gigi harus diganti saat bulu-bulunya sudah mulai menekuk.
Hal ini karena bulu sikat gigi yang sudah menekuk tidak akan membersihkan gigi kita dengan maksimal.
Jadi masih ada kemungkinan sisa makanan dan bakteri yang tertinggal di dalam mulut.
Wah, mulai sekarang kita harus mengingat kapan terakhir mengganti sikat gigi, nih. Selain itu kita juga harus tahu cara menyikat gigi dengan benar.
Seperti apa caranya? Yuk, cari tahu!