Kemudian sikat dengan gerakan melingkar dari tepi gusi sampai atas gigi. Lakukan gerakan ini berulang sebanyak dua sampai tiga kali.
Ubah pola menyikat gigi yang biasa jika memang perlu. Kadang, menyikat gigi dengan cara yang itu-itu saja membuat bagian lain yang tidak biasa terjangkau bisa terabaikan.
Jika kita memulainya dari bagian geraham atas, maka kita akan menyelesaikan sikatan pada gigi geraham bawah.
Teman-teman akan menghabiskan waktu sekitar dua sampai tiga menit untuk menyikat seluruh bagian gigi.
Terakhir, bilas mulut dan sikat gigi dengan air sampai bersih.
Baca Juga: 8 Cara untuk Cegah Virus Corona saat Berada di Transportasi Umum, Tidak Perlu Panik dan Lakukan Ini
Tonton video ini, yuk!