Kandungan antibakteri dalam cuka apel bermanfaat untuk membersihkan mulut dan memutihkan gigi.
Menurut penelitian pada gigi sapi, cuka apel bisa memberikan efek mencerahkan gigi.
Namun, kita tidak boleh menggunakannya terlalu sering, ya. Ini karena asam asetat bisa mengikis enamel jika terlalu sering digunakan pada gigi.
Kita bisa mencampurkan cuka apel dengan air, kemudian menggunakan larutan itu untuk berkumur. Pastikan berkumur dengan air sampai bersih setelahnya, ya.
Baca Juga: Stop Gunakan Tusuk Gigi! Meski Terlihat Praktis, Ternyata Malah Berbahaya untuk Gigi dan Gusi
Buah Nanas dan Buah Stoberi
Banyak mengonsumsi buah dan sayur bukan hanya bermanfaat bagi tubuh, tapi juga gigi kita.
Selain itu, kita juga bisa menggunakan beberapa campuran yang berbahan buah.
Buah yang bisa membantu memutihkan gigi adalah buah stroberi.
Caranya, hancurkan satu buah stroberi dan campurkan dengan ½ sendok teh baking soda.
Kemudian, setelah tercampur, kita bisa menempelkan campuran itu di permukaan gigi selama 5 menit. Kemudian setalahnya sikat gigi untuk menghilangkan campuran itu. Sebaiknya lakukan ini selama satu kali saja seminggu, ya.